春季万物复苏,气温渐渐回暖,自然界各种微生物也开始活跃起来,正是多种传染疾病的高发季节,最常见的传染病有流感、麻疹、水痘、肝炎、诺如病、肺结核等,这些流行疾病均有潜伏期、传播速度快、传播渠道隐蔽等特点,大多是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。每个人要加强传染病的防范意识,提高预防知识水平,重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,共同营造一个安全、放心的生活环境。
一、前期预防
1、养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。注意个人卫生,勤洗手、不随便吐痰。
2、宿舍、教室定时打开门窗自然通风,保持空气流通,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,这是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3、加强体育锻炼,增强体质,提高自身免疫力。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、严格执行晨、午检,体温高于37.3℃要及时上报学院,告知班主任或辅导员。
5、衣、食细节要注意。务必根据天气变化,适时增减衣服。合理安排好饮食,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。
6、避免前往人口密集、人员混杂、空气污染的场所。
二、采取措施
1、传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,若发现自己身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。
2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,接种疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
三、报告制度
如确诊为传染病,应立刻采取隔离措施,并告知班主任、辅导员,上报学院,以免传染范围扩大。